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自律神経失調症専門おかだ鍼灸院 

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鍼灸一筋の独り言

なぜ、パニック障害の改善・緩和に鍼灸治療が良いのでしょうか?

【筆者】岡田 匡史(鍼灸師)

経歴:平成20年おかだ鍼灸院(開業)

パニック障害と鍼灸治療

鍼灸治療は、心にも影響を与える!

パニック障害でお悩みの方にお話をお聞きすると、電車に乗ると、急に息が苦しくなる・動悸がする・冷や汗をかく、このまま死んでしまうのでは?と思うような状態になると聞きます。

 

そして、「また発作が起こるのでは?」と不安になり「電車に乗るのが怖い」・「大勢の人がいる所に行くのも怖い」と聞きます。

 

実は、鍼灸では、このようなパニック障害の改善・緩和を促す効果を発揮します。

 

ただ、誤解を与えない為にお伝えすると

鍼灸を一回すれば、「ピタリ」とその日から発作が止まり、電車にすぐに乗れたり・大勢の人がいる所に行っても大丈部になる、というわけではありません。

鍼灸治療は「心」に影響を与える

鍼灸を続けて行くうちに、だんだんと不安感が減って、「電車で少しずつ遠くの駅まで行けるようになった」・「大勢の人がいる所に行っても不安感が強くでなかった」・「車に乗れなかった方が少しづつ遠方まで乗れるようになった」・「仕事に行けるようになった」等をお聞きします。

 

なぜ、パニック障害に鍼灸治療で改善・緩和がみられるのかといういと、「心(こころ)」に影響を及ぼす治療法だからです。

 

鍼灸は、「腰が痛かったり・肩が凝った時にするものでしょ?」と思う方も多いですが、体を元気にするだけでなく、心も元気にします。

 

しかし、なぜ、そのような事が言えるのでしょうか?

 

それは、内臓の働き(五臓六腑)には、「精神作用」が含まれていると東洋医学では考えられているからです。

 

例えば、

  • 怒りの感情は、肝と関係があります。
  • 喜びの感情は、心と関係があります。
  • 思いの感情は、脾と関係があります。
  • 悲しみの感情は、肺と関係があります。
  • 恐れる・怖がるの感情は、腎と関係があります。

 

だから、

  • いつも怒りっぽくて、イライラしている人があなたの周りにいるなら、「肝」が病んでいる人なのかな?
  • 気が狂ったように、テンションが高すぎる人は、「心」が病んでいるのかな?
  • 思い悩んでばかりいる人は、「脾」が病んでいるのかな?
  • 悲しんでばかりいる人は、「肺」が病んでいるのかな?
  • やたらと怖がったり・恐れたりしている人は、「腎」が病んでいるのかな?

と、このような具合です。

 

私の鍼灸院に来られたパニック障害の方も、恐れと不安と関係のある「腎」の弱りがあった方が多かったです。

 

 

けれど、「腎」の働きを良くする治療を行ったり・仕事に行けなくなり家にこもっているような方であれば、身の回りの事を自分でする・部屋の掃除をする・少しずつ散歩に出る・起床や就寝の時間も不規則になっていれば、それを正すなどの生活習慣を整える。

パニック障害と生活習慣

また、食べ物も偏った食事をしている方であれば、食生活の乱れを正す事により徐々に回復されて社会復帰された方もいらっしゃいます。

 

おかだ鍼灸院に来られた方で良くなっていく人の多くは、上記のように鍼灸治療で「体と心を整える」だけでなく、生活習慣や食生活も正してきた方達です。

 

「鍼灸で体が良くなったら、不規則な生活習慣や食生活も正します」という方もいるけれど、まず自分が変わろうとしないと、体も変化しません。

 

また、「何回やれば治りますか?」・「5回やれば治りますか?」など質問される方もいますが、パニック障害は、骨折のように「4週間で骨がくっつきます」と言える不調ではありません。

 

100㎏以上ある方が、ダイエットで50㎏になろうという場合に、2~3日ダイエットしたからといって、50㎏になりません。

 

数カ月や半年・一年とかかるように、心に関係する病は、時間がかかります。

 

あまり焦らずに気長な気持ちでいると、だんだんと体が良い方向に変化していく事を、自身で感じられるようになります。

 

【参考図書】

  • 1336専門家による私の治療(日本医事新報社)
  • 病気が見えるVOL1(MEDIC MEDIA)
  • 東洋医学概論(医道の日本社)

プロフィール

岡田匡史(おかだまさし)
1978年生まれ
経歴

1日400人以上来院する整形外科・都内の鍼灸整骨院で鍼灸の施術とリハビリを担当する。

取得国家資格

・はり師
・きゅう師
・あん摩マッサージ指圧師
・柔道整復師