東洋医学は『ゲップ』にどう対処するの？

【記事投稿日】令和７年３月１９日

【筆者】岡田匡史（鍼灸師）

早食いをしたり・コーラーなどの炭酸飲料を飲むと、生理的な現象で『ゲップ』が出る事があります。

しかし、頻繁に出る場合は、『逆流性食道炎』や『呑気症』などの疾患が隠れているかも知れません。

東洋医学で考える『ゲップ』の原因には、五臓六腑（肝・心・脾・肺・腎・胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦）の中の

1. 胃
2. 肝
3. 心
4. 脾

などが、関係していると思われます。

１番目は、『胃』についてです。

東洋医学で考える『胃』の働きは、食べたい物を食べたいと思って受け入れ（受納）、初歩的な消化（腐熟）を行なうと考えらえています。

そして、胃で消化された物を腸へ送る（降下させる）力が働いています。

この働きが落ちてしまうと、消化物が下がらないので『ゲップが出たり』・『お腹が張ったり』・『吐き気』がするなどの症状を表します。

２番目は、『肝』です。

肝の働きには、血を貯蔵し必要なところに分配する作用・気の流れを良くする作用などがあります。

例えば、

就寝する時に頭に上っていた『血』が肝に収まる事により、頭の興奮が落ち着きぐっすり寝る事ができます。

また、気の流れを良くする作用は、胃で消化された物を腸へ送る働き（降下させる力）を補助しています。

しかし、肝は『ストレス』の影響を受けやすく、気の流れを良くする作用が低下し、胃の働きを補助できなくなります。

３番目は『心』。４番目は『脾』です。

黄帝内経素問（宣明五気篇二十三）では、

• 肝が病めば、『語』よくしゃべる。
• 心が病めば、『噫』ゲップが出る
• 脾が病めば、『呑』すっぱいものや苦いものがあがる
• 肺ば病めば、『咳』咳が出る
• 腎が病めば、『欠』あくびや嚏、くさめが出る

と書かれています。

このような事から、ゲップに『心』が関係している事が分かります。

また、ゲップをすると酸っぱいものや苦いものがあがる方もいるので、『脾』も関係していると思われます。

私（鍼灸師）が鍼を打つ前に、必ずやる事があります。

それは、脈診・腹診・ツボの反応をみる事です。これらの検査よって、その方の原因を見つける事ができます。

腹診は、患者さんに膝を伸ばしてもらって、ベットで仰向けに寝てもらいます。

そして、力を抜いてもらい『指腹』で優しくお腹を圧迫していきます。

• みぞおちは、『心』の状態をみる所
• お臍は、『脾』の状態をみる所
• お臍の右側は、『肺』の状態をみる所
• お臍の左側は、『肝』の状態をみる所
• 下腹部は、『腎』の状態をみる所

になります。

これらの場所に、圧痛・違和感・動悸・硬結などが触れる場合は、配当された『五臓』の不調を表します。

また、臍とみぞおちの間には、中脘と呼ばれる胃に関連のあるツボ（胃経の募穴）があります。

このツボを押した時に反応がある場合は、やはり胃の問題を表しています。

その他、季肋部を押すと抵抗があったり・圧痛を伴う『胸脇苦満』がある時も、肝の不調を表す反応です。