脈診（みゃくしん）は、不調の原因を教えてくれる！

最終更新日：令和５年１０月１３日

筆者：岡田匡史（鍼灸師）

あなたは、鍼灸院で施術を受けた事がありますか？

ほとんどの方は、

手軽に受けられる「整体院」なら行った事があると思いますが、痛そう・熱そうに感じる「鍼灸院」には、行った事がないと思います。

そんな世間から怖がられている「鍼灸院」ですが、大きく分けて２つのタイプがあります。

１つ目のタイプは、

東洋医学に基づいて「経絡（気血の通り道）」・「五臓（肝・心・脾・肺・腎）」のアンバランスを整えて健康を回復させる鍼灸院です。

２つ目のタイプは、

西洋医学に基づいて「筋肉」にアプローチをする鍼灸院です。こちらのタイプが多いと思います。

このうち、「脈診」を行うのは、東洋医学に基づいて施術を行う鍼灸院です。

なぜ、脈診を行うのかというと、

病気や不調の原因（自然治癒力を妨げるもの）を見つける事ができるからです

例えば、

更年期に入ってから、「頭痛」が起きるようになって困るという女性がいます。

脈をみると、糸のように細い脈をしています。

これは、細脈（さいみゃく）と言って、血管の拡張性がなく血流が悪い事を表しています。

この血行不良が原因となり、首や頭の筋肉が硬くなって「頭痛」を起こしていたと考えられます。

このような場合は、

血管の拡張を促すツボに「はり」・「お灸」をする事により、頭痛の改善につながるのです。

だから、頭痛がするからといって、頭だけに「はり」・「お灸」を行う事はありません。

このように脈診（みゃくしん）は、病の「根本原因」を知る事ができます。

こちらでお伝えする脈診は、脈状診（みゃくじょうしん）と呼ばれる方法です。脈がどういう形をしているのか、どういう性質なのかをみています。

そして、この脈状を知る事により、病気や不調の解決の糸口につながります。

脈状の種類には、２４種・２８種とも言われていますが、実際に施術中に良くみられる脈をご紹介致します。

数脈は、一分間に８０拍以上がある脈です。

初めて、鍼灸院に訪れた方の中には緊張をしている為、この脈になっている場合があります。

また、予約に遅れそうになり、焦って来られた方の場合もあります。

どちらも、病的でない場合は、安静にしているとすぐに落ちつきます。

この脈がどのような意味を持っているのかというと、

• 身体に熱を持っている時（例えば、風邪を引いている・運動直後）
• 進行性の病気にかかっている
• 自律神経が乱れている（興奮している）
• 性格的な影響（せっかち？）
• 甲状腺機能亢進症
• 貧血など

このように脈診すると、上記のような事が分かってきます。

遅脈は、一分間に６０拍以下の遅い脈です。

これは、病気が慢性化している場合や、冷え性などにもみられます。

その他、甲状腺機能低下症・頭蓋内圧亢進・頸動脈洞の過敏症候群にも現れる。

ただし、頻繁にスポーツをしている方の場合は、５０拍以下でも正常の場合があります。

浮脈は、名前の通りに浮いている脈です。

指で手首の撓骨動脈に軽く触れるだけで、拍動を感じます。しかし、少し指を深く沈めてしまうと拍動を感じません。

この脈が触れる時は、病が表面にある事を教えてくれます。

例えば、風邪の引き始めの時など熱がある時に触れます。

沈脈は、名前の通りに沈んだ脈をしています。

指で手首の撓骨動脈の拍動を確認しようとしても、指を深く押し込まないと拍動を触れません。

この脈を触れる時は、身体が冷えている場合・病が奥に入り込んでいる場合にみられます。

細脈は、名前の通りに細い脈をしています。

一般の方は、脈は誰も同じだろう？と、思っている方が多いと思いますが、人によって、太さが違います。

川で例えるなら、

小川のように川幅が狭く、水の流れもチョロチョロと流れいている感じです。その為、血流の悪い方や血が少ない方にみられる脈になります。

冷え性・血流が悪い・低血圧・虚血性心疾患などにみられます。また、肩こり・背中の張り・腰痛などが起こります。

洪脈は、名前の通りに洪水になったような脈をしています。

その為、脈が太く鉛筆を触っているような感じがします。

川で例えるなら、

利根川のように川幅が広く、水が土手から溢れるような感じです。まさに、洪水しそうな状態です。

一見、脈が太くて良いように感じますが、そうではありません。

リウマチ性疾患・痛風・心肥大・狭心症の進行した時に現れている事があります。

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